母親学級や両親学級という言葉はよく聞きますが、いつどこでどんなことをするのか具体的には知らない人もおおいのではないでしょうか。最近はコロナ禍や仕事で忙しい方の為にオンラインの教室も増えてきました。
母親学級はプレママの方には是非おすすめしたい制度なので詳しく解説していきたいと思います。
母親学級って何？両親学級との違いは？
母親学級とは、助産師等の専門家が妊娠中の妊婦さん自身の体調管理と、赤ちゃんのお世話の仕方について実演指導してくれる講座のことです。内容や回数は主催者によって異なります。
両親学級は、夫やパートナーも同席できる講座のことです。赤ちゃんのお世話の仕方や妊婦さんの妊娠中の体調管理についても夫やパートナーに知っておいてもらうのは大切なことです。妊婦さんの体に起こる変化は、本人でも戸惑うこともあるので、妊婦さんの気持ちや状態を共有するためにも、夫やパートナーと一緒に参加するのが理想です。
母親学級で教えてくれることとは？
母親学級では妊娠中の体調管理についてや歯の衛生管理についての指導。妊娠中や産後の運動法や呼吸法について。赤ちゃんの抱き方や沐浴の仕方などを実演で教えてくれます。内容は主催者によって異なりますので時間がある方は複数の母親学級に参加してみると良いでしょう。
母親学級はどこでやっているの？
区町村が主催しているものや産院で受けられるもの、ベビーグッズ専門店や育児用品メーカーが主催するものなどがあります。ほとんどが無料です。
オンライン講座も年々数が増えています。時間がない人や人ごみを避けたい方はこちらを受講すると良いでしょう。
また、コロナ禍の影響で対面の場合は人数を制限しているところがあります。募集枠を確認し早めに予約をとりましょう。
母親学級・両親学級は体調がよくなる安定期がおすすめです
母親学級に参加する場合は、つわりがおさまり体調も安定する５か月～７か月頃がおすすめです。自信の体調を最優先に考えて参加を決めましょう。
まとめ
母親学級・両親学級についてご紹介しました。これから生まれてくる赤ちゃんのためにプレママさんには是非参加していただきたい講座なので、時間を見つけてチャレンジしてみてください。
コメント