出産準備はいつから？買うものリストと揃える順番｜プレママがムダ買いしないコツ
妊娠中の「出産準備」は、早く始めすぎてもムダ買いになりやすく、遅すぎると妊娠後期にまとめ買いで疲れます。いちばん大事なのは、買うものをリスト化して「順番」を決めることです。この記事では、出産準備を始める時期の目安と、買うものをカテゴリ別に整理し、揃える順番まで具体的にまとめます。
出産準備はいつから始める？目安は「妊娠後期に入る前」
出産準備は、体調が比較的安定しやすい時期に「情報整理」と「最低限の買い物」を進めておくのがコツです。妊娠後期に入ると、お腹が大きくなって移動がしんどかったり、急に予定が変わったりすることもあります。
まずは“買う前”にやるべき2つ
- 必要なものをカテゴリごとに分けてリスト化（衣類／寝具／授乳／お風呂など）
- 家にあるもの・もらえるものを先に確認（お下がり、出産祝い、レンタル予定）
買い物は「全部を一気に」ではなく、揃える順番を決めると失敗が減ります。
出産準備の買うものリスト（カテゴリ別）
ここからは、出産準備で必要になりやすいものを「カテゴリ別」にまとめます。家庭の方針（布おむつ／紙おむつ、母乳／ミルク）や生活環境（洗濯頻度、部屋の広さ）で変わるので、まずは“候補リスト”として見てください。
1）赤ちゃんの衣類（最低限からでOK）
- 短肌着・コンビ肌着（季節に合わせて）
- カバーオール（外出が増えてからでも可）
- スタイ（よだれが増えるのは少し先のことも）
- 靴下・ミトン（必要になってから買い足しでもOK）
ポイントは、最初から買いすぎないこと。洗濯の頻度や赤ちゃんの吐き戻しの多さは個人差が大きいので、まずは「回せる枚数」を基準にします。
2）寝る環境（安全・掃除しやすさ重視）
- 赤ちゃんの寝場所（ベビーベッド／布団／添い寝用の環境など）
- 防水シーツ・おねしょシーツ（洗い替えがあると安心）
- おくるみ・スワドル（合う子と合わない子がいる）
- 室温・湿度を確認できる温湿度計
「ふわふわの寝具」は見た目が可愛い反面、掃除のしにくさや使いにくさにつながることがあります。まずはシンプルに、清潔を保ちやすいものが安心です。
3）おむつ・衛生（消耗品は“様子見”が正解）
- 紙おむつ（新生児サイズは買いすぎ注意）
- おしりふき（厚手・薄手など好みが分かれる）
- おむつ替えシート（なくても代用可）
- ベビー用保湿（合う合わないが出やすいので小さめから）
新生児サイズのおむつは、赤ちゃんの体格によって消費ペースが変わります。最初は少量で始めて、必要になったら買い足す方がムダが出にくいです。
4）授乳（母乳・ミルク未確定なら“両対応”で）
- 授乳クッション（姿勢が楽になることが多い）
- 哺乳瓶（最初は1〜2本から）
- ミルク関連（必要になったら揃えるでもOK）
- 母乳パッド（様子を見ながら）
「絶対母乳」や「絶対ミルク」と決めすぎるより、最初はどちらにも寄せられる準備の方が気持ちが楽です。
5）お風呂（動線がすべて）
- ベビーバス（代用品でもいけるケースあり）
- ベビーソープ（肌に合うか様子を見やすい）
- ガーゼ（拭く・包む・吐き戻し対策に万能）
- バスタオル（大判が1〜2枚あると便利）
お風呂まわりは「置き場所」と「導線」を先に決めてから買うと失敗しません。買ってから置けなくて困るのがあるあるです。
出産準備の揃える順番（ムダ買い防止の考え方）
ここがいちばん重要。揃える順番を「優先度」で整理すると、焦りが減ります。
優先度A：出産前に“必ず”必要になりやすい
- 赤ちゃんの寝場所（最低限の環境）
- 肌着（最低限の枚数）
- おむつ・おしりふき（少量）
- お風呂まわりの最低限（ガーゼ、タオルなど）
優先度B：必要になったらすぐ買える（後回しOK）
- スタイ、ミトン、靴下などの小物
- おもちゃ、絵本（新生児期は優先度低め）
- 外出用の服のバリエーション
優先度C：家庭で方針が決まってから
- 哺乳瓶の本数追加、ミルク関連の充実
- 抱っこ紐やベビーカー（比較して納得してから）
- 収納グッズ（部屋の動線が確定してから）
「買って失敗した」を減らしたいなら、優先度Cは焦って決めない方がいいです。
ムダ買いしないためのチェックリスト（買う前に確認）
- もらえる／借りられるものはある？（お下がり、レンタル、知人）
- 同じ用途のものを二重に買っていない？
- 置き場所が決まっている？（特にベビー用品の大型）
- 洗濯頻度・ゴミ出し頻度に合っている？
出産準備は、情報が多いほど不安が増えやすいです。だからこそ「買う前の確認」を仕組みにしておくと、気持ちがかなり楽になります。
まとめ｜出産準備は「時期」より「順番」で失敗が減る
出産準備は、早く始めるほど安心というより、必要なものを整理して、揃える順番を決めるほど安心です。
- まずはカテゴリ別にリスト化して整理
- 優先度Aを先に、BとCは後回しでOK
- 消耗品は買いすぎない（少量スタート）
このやり方なら、妊娠後期に焦って買い物を詰め込むことが減り、ムダ買いも防ぎやすくなります。
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